Каратэ-до

Занятия проходят по адресу: Нижний Новгород ул.Гордеевская, д.42А

В Каратэ-до, как ни в одном другом виде спорта, развиваются все физические способности: быстрота, ловкость, сила, гибкость, выносливость с преобладанием скоростно-силовых качеств. Девочки и мальчики, с помощью различных упражнений, не только развивают свои физические данные, но и учатся защищать себя и своих близких от излишней агрессии окружающего нас мира, а также становятся уважительнее и терпимее. Им легче самоутвердиться и самореализоваться среди сверстников.

 

Спортивное каратэ идеально подходит для детей младшего возраста, здесь запрещен контакт в голову, ограничен контакт в корпус. Наличие специальной экипировки, весовые и возрастные категории, резкие быстрые передвижения и удары с контролем, обилие финтов и обманных движений – все это делает этот вид спорта зрелищным и безопасным. На наших занятиях применяется эффективная методика направленная на профилактику плоскостопия, астмы, сколиоза, развития внимательности, реакции, равновесия.

Занятия для малышей проходят в интересной игровой форме с использованием элементов гимнастики и дыхательных методик. Ваш ребенок оздоравливается и закаляется, учится быть гибким, волевым, целеустремленным. Для гиперактивных детей каратэ - это способом выплеснуть энергию, для неуверенных в себе - возможность при необходимости постоять за себя.

Занятия включают:

• основы общего физического развития игровыми методами, соответственно возрасту;
• развитие ловкости, гибкости и скорости;
• обучение выполнения технических элементов каратэ-до;
• воспитание культуры поведения, этикета Каратэ-до;

• специальную физическую подготовку и начальные навыки единоборств;

  основы спортивной техники каратэ-до;

  психологическую подготовка к первым соревнованиям по каратэ-до.

 

Лучшие ученики принимают участие в соревнованиях с 5-6 лет!

 

Каратэ - это заряд бодрости, польза для организма и прекрасный способ укрепить не только тело, но и дух ребенка. Каратэ – древнее боевое искусство, овладеть которым непросто. Но именно с первых занятий в дошкольной группе начинается становление настоящих мастеров боевых искусств, спортсменов, закаленных телом и духом.

 

Основа успешного обучения каратэ - соблюдение дисциплины!

Тренер  по каратэ-до Чемпион России, Европы, мира, КМС.

 

 

Занятия проходят 2 раза в неделю в вечернее время

 

Продолжительность одного занятия – 40 минут.